Menu
Na słono / Vegan

Zupa krem z białych warzyw

Jesień i zima to czas, kiedy moje ciało domaga się ciepłych, rozgrzewających posiłków. Ta zupa to dla mnie danie idealne! Bogata w warzywa, pełna witamin i smaku. Mogę do niej dodać co lubię, ale bez problemu mogę też do niej wrzucić to, co powinnam 😉 Idealny wegański obiad, szybki i prosty przepis. Idealny comfort food, na codzień i od święta. Ta zupa krem z białych warzyw, ten przepis przyjmie wszystko!

Na zupę krem z białych warzyw będziecie potrzebować:
  • 1/2 małej główki kalafiora
  • biała część pora
  • 2 nieduże ziemniaki
  • kawałek bulwy selera
  • 1 większa pietruszka
  • 3 ząbki czosnku
  • garść ugotowanej ciecierzycy/ fasoli (opcjonalnie)
  • 2 liście laurowe
  • 3 ziela angielskie
  • łyżeczka majeranku
  • sól i pieprz do smaku
  • oliwa, kiełki, pietruszka, grzanki do podania

Wszystkie warzywa obrałam, pokroiłam na małe kawałki i wrzuciłam do garnka. Zalałam wodą tyle, żeby zakryła ona warzywa. Dodałam majeranek, ziele i liście i gotowałam przez ok. 20 minut. Kiedy warzywa już zmiękły zblendowałam je na krem (możecie dolać wody jeśli wolicie rzadszą zupę). Doprawiłam solą i pieprzem do smaku.

Zupę posypałam grzankami z domowego chleba bezglutenowego. Chleb pokroiłam w kostkę i podsmażyłam na rozgrzanym tłuszczu. Najczęściej używam oliwy lub smalcu gęsiego. Pilnujcie, bo lubią się przypalić;)

Z podanych proporcji zrobiłam zupę dla 4 osób (2+2 małe:)

Do zupy krem z białych warzyw możecie wrzucić co tylko lubicie, jeśli zupa ma być jasna dodajcie np. białą kapustę, fasolę lub pasternak a nawet gruszkę. Możecie przygotować zupę krem w zupełnie innym kolorze, żółtą, pomarańczową, czerwoną lub zieloną! Jeśli macie ochotę na pomarańczową wersję, zapraszam po przepis na zupę krem z dyni.

3 komentarze

  • เน็ต บ้าน ais
    21 stycznia 2026 at 02:53

    344834 574225Intersting post and site. Very good that Google listed so i was able to get here. This site will go no in my bookmarks from now. 859946

    Reply
  • ทัวร์ลาว
    28 stycznia 2026 at 06:09

    2289 90367Nie and informative post, your every post worth atleast something. 214524

    Reply
  • beteazy24
    10 lutego 2026 at 22:11

    740496 212489This is often a great weblog, could you be interested in working on an interview about just how you developed it? If so e-mail myself! 106330

    Reply

Leave a Reply